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    跑起来的石家庄之现象篇

    2019-03-18 10:50 来源:未知 作者:石家庄生活网


    跑起来的石家庄之现象篇

    作为北方城市,石家庄最佳跑步季节,一个是春季,另一个是秋季。正值春光二三月,各跑团打卡类似提示板功能,大家蜂拥而动,甩掉臃肿冬装,一起跑春光。马路上,操场上,处处可见跑步的人。这是庄里的跑步现在时,慢跑热席卷全城。至于遥远的秋季跑步则让人思?#23478;?#20010;有趣的问题:庄里的跑步元年是哪年?

     

    ▲夜跑前的大合影

    每周三的夜跑从春到秋

    早春二月,气温略微回升,跑团的夜跑开始了,将一直持续到秋季。

    朱哥是创想跑团夜跑发起者,他们常跑的路线就是裕华路,从建华大街开始到中华大街折返,全程12公里。

    “3月13日,我们刚组织了一场夜跑裕华路,这已经是今年的第二场了。春天来了,各地马拉松都开始比了,据我了解,仅三、四两个月份,国内就有成都双遗马拉松、无锡马拉松、正定女?#24433;?#31243;马拉松、重庆马拉松等多场赛事。因为要?#21018;劍?#25152;以大家积极跑起来了,马拉?#19978;?#30446;不同于其他运动项目,平常跑量不够,直接上赛道肯定不行,太遭罪了。”朱哥说。

    城市上班族白天忙碌,夜跑减压,是出于这样的考虑吗?

    “这个问题倒是没有细想,主要是大家白天要上班,很难凑一块跑步,而晚上的时间,大家是可以调出来的。我们都是晚8点开跑,6分半配速,跑一个多小时就结束了。12公里,不是很长,也不算短,是个刚刚好的距离,团里的男生女生都可以跑下来。”朱哥解释道。每次参加夜跑的人数不定,有经常跑的,也不断有新面孔加入,可能大家并不记得上次夜跑是什么时候,但作为发起者,朱哥可是很清楚,“虽然在团里发夜跑通告不会特地标出时间,一般是告诉大家,明晚我们要跑裕华路,请大家接龙报名。我们的夜跑都是周三。至于为什么是裕华路,裕华路很宽,8点以后路上车子少,很安静,是一条很棒的夜跑路线。”

    怎样描述你们的夜跑呢?

    “夜跑也是约跑,大家要按时到起点集合,大家一起出发。通常的情况,快到8点钟了,大家从四面八方赶来,我们拍个起点大合影,然后就沿着路线开始跑了。?#27604;唬不?#26377;小伙伴沿途加入,一起跑就是一个氛围。裕华路是城市主干道,有很多路口,折返后,有的在休门街拐弯了,有的在育才街拐弯了,大部队还是会回到起点。大家跑得比较随意。最有意思是团里的老牛,他从桥西中华大街跑过来,跟着大部队再跑回中华大街,直接就回家了,12公里一点都不少。”朱哥说。

     

    ▲2019年石家庄元旦长跑

    真正的跑团感觉

    同样一场周三夜跑,在跑者徐?#20339;?#37324;则是另一种感受,“春风沉醉的晚上,跑跑才知道。耳机调出杨乃文的歌,单曲循环《推开世界的门》,听歌跑步的确很放松。”徐图说,夜跑可以甩掉白天一身的疲惫和坏情绪,让身体变?#20204;?#24555;起来。徐图最初跑步是减压,他已经有五年跑龄。“跑步过程中,大多数时候大家默默地跑,等红灯或者并肩跑时,与小伙伴简单聊两句获知,小丁通过跑步减掉30斤体重,真厉害。折返,天晚了,大家在路口各自散去。”徐图说,简单,随意,?#20284;?#22909;的时候,路线会带你跑进一种意?#24120;?#36825;就是跑团的感觉。

    随着城市慢跑热兴起,跑团也如雨后春笋般冒出。热爱跑步的人借助移动互联网,很快在网上形成各自的跑步社区,跑团其实就是跑步社区,由以前的一个人跑步变成大家一块跑。平常,大家在跑团里约跑,跑操场,跑马路,跑公园,到了跑马季,大家结伴一起去参赛,复杂的参赛不亚于一场旅行,需要提前订?#20445;?#25628;罗距离?#28909;?#22320;就近的?#39057;輟?#21487;以说,因为跑步,人们形成了一种新型运动社区。因为慢跑热持续升温,与其他运动项目相比,跑团显得很特别,深受年轻人?#25918;酢?/span>

    据石家庄市路跑协会提供的数据,近年来庄里跑团发展很快,从2009年第一个跑团跑者大本营开始,2015年,它衍生了15个分团,截至2017年年底,在协会注册的跑团已达39家。由于跑团属于民间社团,许多小型跑团没有进入路跑协会统计范围,可以想象,这个数据仍在不停地刷新。

    石家庄市路跑协会主席王京华接受记者采访时说:“随着这些年马拉松运动的发展,加入跑步的人越来越多了。石家庄目前有多少人跑步,我们协会也在做这方面工作,具体统计起来,可能会有些?#35759;取?#36305;团主要看团长的个人魅力,团长有热情、负责任,跑团就会壮大,相反的例子,有的跑团跑着跑着就跑没了。因此,你不能用跑团增加来统计跑步人口,因为很多人都是串着的,他既在这个团里,?#19981;?#22312;另一个团里。真要统计跑步人口,除非去查每年马拉松参赛人数的大数据。不过,石家庄的跑步人口这些年?#26102;?#21457;式增长,这点是毋庸置疑的。路跑协会现在每年都组织庄里各跑团团长培训,邀请运动专家、资深田径教练来?#37096;危?#25226;最新的跑步理念带给大家。现在的跑步不只是简简单单地跑了,它涉及核心力量训练、跑后拉伸、运动康复、科学饮食等方面。”

     

    ▲2018年石家庄马拉松

    庄里跑步元年

    国内慢跑热大概起于2012年底,在欧美有百年历史的城市慢跑被引进?#28966;?#20869;,先是在城市中产间流行,短短几年,以燎原之势蔓?#25317;?#26222;通市民中间,一时间,跑步成为最受?#25918;?#30340;健身运动。

    采访中有一个问题跃入我的脑海,?#28909;?#35201;写“跑起来的石家庄”,那么庄里的跑步元年是哪年?

    当我向王京华提出这个问题时,他脱口而出一个年份:2015。那真是庄里跑步堪称盛况的年份,跑步很?#20445;?#24066;民参赛热情高涨,随便一场跑步?#28909;?#37117;是爆满,不仅短途的3公里、5公里,有挑战?#35759;?#30340;半程马拉松,都是应者如云。简而言之,城市里只要有跑步?#28909;?大家都会去跑。不像现在,人们会挑一些马拉松跑,追求赛事体验、细节服务和优美的赛道风光。“到了2016年,庄里跑步运动就起来了。11月份石家庄市路跑协会成立,石马重装升级,首次由路跑公司运营,国际庄迎来第一场正式马拉松?#28909;?rdquo;王京华说。


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